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NOYOYO PROGRAMM

Unser krankenkassen-zertifiziertes, 8-wöchiges Intensiv-Gewichtsreduktions-Programm NoYoYo wurde von unseren Trainings- und Ernährungsexperten entwickelt. Mit dem Versprechen, dass Sie innerhalb des Programms effektiv und nachhaltig 5 bis 10 Prozent Ihres aktuellen Körpergewichts abnehmen. Für acht intensive Wochen werden Sie dazu von unseren Experten in Kleingruppen (max. 10 Teilnehmer) trainiert und auf eine langfristig gesunde Ernährungsumstellung geschult und umgestellt. Sie erhalten so alle notwendigen Kenntnisse, damit Sie das erreichte Gewicht auch nach dem Programm langfristig halten und es sogar noch weiter reduzieren können. Gerne können Sie anschießend auch weiterhin an unseren acht-wöchigen Folgekursen teilnehmen.

PROGRAMM INHALT:

  • Persönliche Anamnese und Körperzusammensetzungsmessung und regelmäßige Messtermine um den Fortschritt zu dokumentieren
  • Ausführliches und hochwertiges NOYOYO-Booklet mit allen wichtigen Infos
  • 2 x wöchentlich HIIT Training mit einem/r zertifizierten Personal-Trainer/in sowie individuelle Kursempfehlungen für ergänzendes Training
  • 8 x 45-minütige Ernährungsschulungs-Einheiten mit einer/m Ernährungswissenschaftler/in
  • Nahrungs-Ergänzungsmittel, die Ihre Zielerreichung effektiv unterstützen
  • 8-wöchige Betreuung, Unterstützung und Motivation durch unser Experten-Team
  • Für Nicht-Mitglieder: An Training- und Schulungstagen können Sie unseren Club wie eine vollwertige Mitgliedschaft bei Holmes Place genießen.

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